jak usunąć

sport_test, jak ktos jest mocny btw to mialo byc na 2 cykl ale sie juz potem nie dalo usunac ^^ troszke przesadzilem Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2007-07-10 20:27:13

[...] rodzynki 100g 0/70/0 250 kcal ryba 300g 60/0/10 300 kcal 6 POSIŁEK PRZED SNEM 22:00 niemam pojęcia? co tu dac niewliczałem do tego ponizej posiłku 2 i 6 bo niewiem zabardzo jakie te produkty maja wartosci odrzywcze i ew co wstawic na ostatni posiłek pomózcie ! 227g/360g/105g/ KCAL 3300 ! bez posiłku 2,6 pomózcie co tam dac oraz sprawdzcie diete [...]

Aminokwasy wolne - droga wersja odżywki białkowej, aczkolwiek wygodna. Możesz brać po treningu i między posiłkami. BCAA i glutamina również dobre suple, tak samo jak izolat serwatki przyjmowany około treningowo. Lepsza regeneracja (dyskusyjne), a glutamina sama w sobie pozwala szybciej usunąć nadmiar amoniaku z organizmu. Zauważyłem sam na sobie - [...]

Jak można je usunąć to usuń przynajmniej tak zrozumiałem . Ostatnio był podobny temat o skoliozie http://www.sfd.pl/Muay_Thai_a_skolioza-t541729.html Ale ty dajesz inny temat i inną treść.

No można usunąć. Ja już praktycznie teraz tego nie potrzebuje mieć w sobie. Ale nie wiem jak po wyciągnięciu tego będzie czy nie będzie nikt miał z tym żadnych problemów. W tamtym temacie była mała skolioza a ja miałem około 50 stopni i musiałem być usztywniony. Po tej operacji w okresie do 2lat kręgosłup sam się usztywnia i implanty są zbędne bo [...]

Jak suty beda wariowac to musisz zapodac odrazu nolvadex bo puzniej juz ciezko jest gino usunac, tylko zostaje operacja

spoko usunąć sie nie da tylko Mod moze to zrobić ale jak miałeś awarię to luzik Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Biexi

Jak to jest, usunać własny post za naruszenie regulaminu

[...] sztanga prawie by mi z łap wypadła musiałem usunąć nogi bo dużo by z nich nie zostało.Kompletnie źle mi się trzyma:D.Qrde nie wiem czy to ze zmęczenia, czy przez sztange(ćwicze na łamanej ), a moe po prostu z braku przyzwyczajenia. Ale jak zrobiłem dziś na zgiętych nogach to myślalem że padne-znacznie lepiej podnosi mi się samymi plecami:P.

[...] z regulaminem i podwieszonymi tematami... ankiete wypełniłeś w kit ,jeżeli chodzi o diete (a to najważniejsze),kolega ci zwrócił uwage,a ty zaczynasz się napinać i wytrząsać jakbyś miał pojęcie o diecie napisał byś o niej coś więcej,o podaży makroskładników,kaloriach,typie diety czy cokolwiek... proponuje usunąć temat bo sam spam a koledze jak [...]

Jak zamknąć temat albo usunąć ?

tak znam regulamin ale chcialem usunac ten temat jak mozesz to zrob to dzieki

[...] czasowego uniesienia, ale nie kłamstwa - - gdybyś znał mnie nieco lepiej, wiedziałbyś, że kłamstwo nie leży w mojej naturze, jestem szczerym człowiekiem i powiedziałem tak, jak czuję. Wybacz jeśli Cię uraziłem, jeżeli uważasz, że napisałem jeszcze jakiś post urażający Twoją osobę jestem gotów go usunąć. Pozdrawiam wszystkich. Człowiek po to ma [...]

Witam mozecie mi mniej wiecej podpowiedziec co mam zmienic co dodac ewentualnie co usunac z mojej diety I posiłek: platki owsiane (lepiej z mlekiem czy same ?) jak dasz rade to najlepiej same lub z NATURALNYM KEFIREM/JOGURTEM. orzechy ziemne ORZECY WLOSKIE /PESTKI DYNI. rodzynki jajka II posiłek 4 kromki chleba razowego z wędliną i warzywami III [...]

ja włąsnie znowu od wczoraj mam rope na jednym zmigdałków i kłuje mnie to jak cholera:( od kiedy pamietam zawsze miałem problemy z migdałkami .Moje migdałki juz sa całe w dziurach:(.Byłem juz u laryngologa bo chciałem je usunac ale powiedział ze mam czekac bo po 30-stce moze sie to ustabilizować

cóż - to idź do mądrego laryngologa ! to trzeba usunąc jak najszybciej bo jest to istotne wskazanie - a po 30 moze byc za późno

[...] kostkę jabłko wrzucamy do miednicy, obierki i inne resztki zbieramy z podłogi, by się nie poślizgnąć. Całość ponownie ubijamy mikserem. Myjemy obudowę lodówki - od razu, bo jak zaschnie, to trzeba będzie zeskrobywać. Zawartość miednicy wylewamy do formy i wstawiamy ją do piekarnika. Mniej-więcej po godzinie, gdy widzimy, że żadnych zmian nie [...]

a no widzisz hmm mocny ? pisząc "mialem" wypowiadam sie za kumpli z silowni ktorzy je odemnie brali i dobrze ich klepie! Ja sam jestem teraz na offie i za miesiac -dwa wezme ta metke jako dodatek. a jesli chodzi o tamten temat to nie aktualne musi go ktos usunac. a jak tak bardzo ci na fotach zalezy to porobie i wysle ci je osobiscie

no wlasnie przeczytałem jakis post , i ten uzytkownik mowil aby 2tygodnie przed zawodami przestac krete brać aby wode usunąć... Czy tak zrobić? boje sie troche ze na zawodach nie bede mial juz takiej dobrej formy jak przestane 2tyg przed.. co o tym myślicie?

Tylko czy to jest to HMB. www.(spacja)kulturystyczny.(spacja).pl Wypowiedzcie sie czy te Mc to te MC Jak wiadomo trzeba usunąc spacje :)